Dette er sponsoreret indhold. 

Gaming er et fænomen, der hele tiden vokser sig større og større. Der er rigtig mange millioner spillere verden over, og esport fortsætter bare med at blive mere og mere populært. En lidt brugt kliché er, at gamere drikker en masse Red Bull og spiser en masse usunde snacks, når de spiller online. Hvis du har forhåbninger om for alvor at blive en af de bedste til at spille dit yndlingsspil, bør du droppe sukkerindtaget og i stedet få dig nogle sundere vaner – så er der garanti for, at din koncentration forbedres, og at du slår fjenderne. 

Drop de mange energidrikke og usunde snacks

Ligesom det kan gøre LAN-aftenen med vennerne endnu sjovere med lidt ekstra på spil, kan det også gøre ens gambling lidt sjovere med bonuskoder fra Rød25. Det, der kan gøre LAN-aftenen allersjovest, er dog, hvis du bliver så god, at du vinder over vennerne eller dine online modstandere hver eneste gang. Det kræver dog både en vis evne, men også en vis koncentration at kunne holde sit spil på et højt niveau i flere timer i træk uden at miste fokus. For at kunne det bør du holde dig til vand og sunde snacks som for eksempel grøntsager for at undgå store mængder sukker. Energidrikke, sodavand, slik og chips giver dig alle sammen forhøjet energi i en meget kort periode, men derefter vil dit blodsukker dale markant og din koncentration ligeså.   

Få en ordentlig søvn

En anden kliché, der muligvis heller ikke er helt ved siden, er, at gamere ofte sidder og spiller til langt ud på natten. Selvom det kan være svært at slukke for computeren eller for din PlayStation, hvis du lige er i gang med et godt spil, bør du måske overveje det. Ligesom i alle mulige andre aspekter af livet er søvnen bare altafgørende for os. Det samme gælder, når det kommer til at være en dygtig gamer. En god nats søvn er afgørende for din koncentrations- og reaktionsevne, hvilket er alfa omega for at være en dygtig gamer. Selvom det selvfølgelig kan være hyggeligt at holde LAN-aften med vennerne og sidde oppe til den lyse morgen, bør du kun gøre det for at have det sjovt og hygge dig. Hvis der virkelig er noget på spil, bør du prioritere søvnen lidt højere. 

Hold dig i god form

Et sidste råd til lige at tage det sidste skridt mod for alvor at blive en dygtig gamer er også noget, der handler om din livsstil. Nemlig at motionere og holde dig i form. Det at motionere og bruge energi gør, at du endnu mere energi senere hen. Det er altså en god cirkel, da du får mere og mere energi, jo mere energi du bruger. Når du så sætter dig tilbage til computeren for at besejre fjenderne, har du mere energi og derfor en højere og bedre koncentrationsevne. Derfor vil du formentlig have bedre chancer end modstanderne for at kunne holde fokus i mange spil ad gangen. 

Share.

Leave A Reply